自分 の 本音 と 向き合う. 自分と向き合う方法（27） 電話は、切った後に注意する。 あなたの楽しむ行動の裏に、気持ちをごまかすという本音はありませんか。 自分と向き合う30の方法 あなたが今、それをしている目的は、何ですか。 自分の内面と向き合うことは、つらい作業である。 かっこいい職ではなく、やりたい職を選ぼう。 私たちは、自分を生かしきるために生きている。 テレビ・音楽・. 自分でもまだまだ聞けていない本音があると思います。 その勘違いやずれに早く気付いて、本当の望みに向かって、生きていくことが大切です。 自分の本音に気付くには、その字の通り、音を聞いていくことが大切です。 言葉は思考の表れですが、音は心の奥底の気持ちを正直に表してくれています。 音の強さ、深さ、震えなど細かく聞いていくことが、本当の気持.
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自分と向き合う方法（27） 電話は、切った後に注意する。 あなたの楽しむ行動の裏に、気持ちをごまかすという本音はありませんか。 自分と向き合う30の方法 あなたが今、それをしている目的は、何ですか。 自分の内面と向き合うことは、つらい作業である。 かっこいい職ではなく、やりたい職を選ぼう。 私たちは、自分を生かしきるために生きている。 テレビ・音楽・. 自分と向き合う時間もなく、 自分を見つめることもしていない。 それでは自分の心の奥の、 本音を見失ってしまっても、 仕方がないことでしょう。 でも忘れないで下さい。 この世界で一番大切なのは、 あなた自身です。 生まれてから死ぬまでの間、 片時もあなたから離れず、 いつも一緒にいてくれる、 世界でたったひとつの存在。 その自分と対話もせず、 いつも見て見ぬ. 「自分と向き合う」って言葉で表すと簡単ですが、実際にやってみると、とても難しい。 そこで、 「自分」をもう一人イメージ して、その「自分」と話をする感じで、自分の本音を見つめるようになりました。 「自分とちゃんと向き合おう」と決めた最初の頃から1年間は、ほぼ毎日。 今でもふと思いついたときに、自分の中の「自分」と対話するようにしていま.
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仕事を毎日続けていれば、どんなに不器用な人でも必ずうまくなります。 不器用でも好きなら、もっとうまくなりたいと思い、工夫を凝らします。 本当に大切な気持ちは「好きかどうか」です。 それこそあなたの本音であり、最も大切な選択基準です。 自分と向き合う方法（3） 好きな気持ちを基準に、人生の進路を決めていく。 私たちは、自分を生かしきるために生きている。. 自分の本音と向き合うには、然るべき準備をしましょう。 まずは仕事が終わったあとでも休みの日でも、2時間くらいの時間を取って、自分ひとりで静かに過ごせる場所へ行きます。 カフェでも、自分の部屋でも、もしくはホテルを1室予約を取ったりして、誰にも邪魔されないプライベートな時間と場所を作りましょう。 持っていくものは、ノートとペン。 スマ. 「自分と向き合う」とは？ 自分の本音が分かるようになること ① 今、思っていることを頭の中から 頭の外に吐き出す ノートに書き出してね！ 自分の「本音」が分かるようになるよ。 あなたの周りにこんな人いない？ ・いつも怒ってる人 ・いつも不機嫌な人 ・いつもネガティブ発言な人 →こういう人は思っていることを吐き出しているのではなくて、ただ 反発. そもそも自分と向き合うとは？ 「自分自身のことは自分が一番よく分かっている」と、考える人は多いはずです。 より深く自分のことを知るためには、自分の気持ちと向き合う作業が求められます。 「私はどんなことがしたいと考えているのか」など、自分のやりたいことや本当の気持ちに気付くための大切な作業です。 （c）shutterstock.com 自分の本心を確かめ.
